YouTubeに2020年3月30日〜4月5日のウィークリーリーディングをアップしました。
今回は、大天使ミカエルオラクルカードよりこのリーディングの中で、新型コロナ感染状況について、私たちに必要なメッセージをもらっています。
「自分たちの完全な健康状態に意識をフォーカスする」という示唆がきました。
確かに、今はそれが何より重要ですね。
というのは、不安がっている位ならば体の免疫力を保つ、アップするということに意識を配る方が良いと思いますし、自分が良好な状態を保つ軸をしっかりと持つことが大切だと思います。
・睡眠をしっかりとる、夜更かししない。
・栄養あるものをバランスよく食べる。
・手洗い、うがい、お風呂をしっかりと。
・よく笑う。
・癒しの時間、楽しい時間を設ける。
私が思いつくのは、こういうことです。
先日も記事で書いたのですが、うちの近くのスーパーでは買い占めや行列は起きていません。
昨日も夜前にスーパーに寄ったところ、普通でした。
皆、多少の備蓄は意識していると思いますが・・・どうなんでしょう・・・?
しかし、インスタントラーメンの棚はかなり品薄でした。(カップ麺は普通)
こういう時に、きっとインスタント麺類を手に入れたくなるのだとは思いますが、今回の都内への外出自粛要請は自然災害ではなくて・・・
水や電気、ガスは順調なはずです。
だから、インスタントやレトルトを沢山買うよりかは、少しは持つにしても、
野菜などをしっかりと買って、栄養あるものを作って食べることの方が重要なはず。
お味噌汁などもできれば毎日しっかりと作って、ご飯、野菜、少しのお肉、魚、卵などをバランスよく。糠漬けなどの発酵食品も良いと思います。
たまにはインスタントラーメンも便利で良いですけどね・・・。
いつもと変わらずに健康に暮らしていることに意識を向けて、せっかくだからこの機会に日々の習慣を見直すのも良いチャンスかもしれないですね 😉
暗い方の現実もあることは確かですが、その裏には必ず違う側面があることを忘れてはならないのです。
これはどんな時も同じですよね。つい、いざとなると人間は余裕がなくなりそうになりますが。
今回のネイティブスピリットオラクルカードで示唆されていた
「物事の本質を見る。表面の事象や思い込みの裏を見る、知る、考える」
というのは、思わず、「うーん!」と唸りたくなるほど、今の状況に本当にピッタリな心の指針だと感じました。
今日はこちらは比較的暖かいのですが(お天気は曇り)、明日はとても寒い1日のようで、やはりなるべく家で家族と安全に生活するようにしたいですし、
→と書いた矢先に少し外に出てみたら、空気がひんやりしてきて雨が降りそうになっています 😐
一人の場合も自分の時間を大切にして、趣味に没頭したり、丁寧にご飯を作って居心地よく過ごせるようにしたら楽しいと思います。
私は4月の生徒さんたちとの仕事を、状況により全てオンラインでもできるように準備をしたり、沢山やることがあります 汗
3月後半は、舞浜以外の場所でレッスンしたり、その場所も数カ所用意してやっていました。(舞浜は人が現在少ないのですが)
しかし、今後の感染状況によって、もしくは都市封鎖が起こるかどうかによって
生徒さん、クライアントさんとのコンタクト方法を全て一時的に変化させることもありえますので、その点ご了承いただければと思います。
見つけようと思えば、こういう時期でも新たな楽しみや自分の過ごし方を充実させることはいくらでもあります。
それと同時に、最後に少し現実的なことを一応書きますと、
私たちは今、自分が抱える課題、特に不安・恐れなどのマイナス要素にしっかりと向き合うことが必要です。
今までの生き方では通用しなくなってくる世の中の動きをよく観察し情報を得ることは必要だと思います。
自分がどんな生き方や働き方をするのかを誰もがもう一度再考する時代の変わり目でもあります。
今回のことで日本では、牛肉券を配る、旅行券、商品券を配るなどとよくわからぬことを抜かしている情報が入ってきていると思いますが、こういう情報で再度よくわかることとして、国民の実質的な生活と経済、安心よりも、上の人たちのとにかく自分たちさえ良ければ、の精神であることがよくわかります。
ここまで自分たちのことばかりで国民をぞんざいに扱い、バカにしているような所もあまりないと思います。
とにかく自分たちの利権のことばっかりのようです。
どうしたら私たちの一般市民、国民が(上流国民ではない普通の人たち)
新しい社会を作る一歩になるのかを自分なりに思いを巡らすことがあります。
よく知識もない私が結局結論となるのは、人が健やかでいられる環境を一人一人が整えていくことが一番遠回りでも必要あるのでは・・・ということです。
少しづつ少しづつ、人間本来が持つ世界と価値観から離れているように思うのです。また、そういうことを優先しない世の中になっています。
そういう中で世の中の強大な嘘に気づかず、受け入れられず、知った途端に「不安」に支配されて結局耳と目を閉じて、「自分は知りません(関わりません)」状態になると思うからです。
そして、私たちの心と体が健康であることを譲っては決してならないからです。
通信会社の5Gが日本でも本格的にスタートしています。
これがどれほど生き物に対して健康被害をもたらすものか、その危険性があるのかも一切メディアでは報じられませんね。
しかし、今回感染がひどいことになり深刻化している国(土地)には、この5Gの影響が大きくある、という情報や見方もあります。
これだって、環境から自分たちの生活を壊していく一つの原因になっている、と考えることもできるし、その可能性をきちんと本当に検証しないと本来はいけないことだと思います。
表面の便利さと進化の裏にあるものを私たちがきちんと知る権利さえも、今は意図的に操作されているように思えてしまうのです。
だからこそ、本当に私たちはよく世の中を観察して「裏の本質」を一人一人が考え知っていく段階にいると思います。
今回の動画のメッセージは、個人的な内容の他に、大きな流れにおいてのメッセージの側面もあったように思います。
色々と書きましたが、1日1日を大切にして素敵な過ごし方、1週間にしましょう**
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